糖尿病患者的喝粥方法

對於糖尿病患者而言，最痛苦的事莫過於一堆的飲食禁忌了。就說喝個粥吧，都聽說喝粥會升高血糖，但事實上，並沒有如此誇張。下面我們就給大家說說糖尿病患者的喝粥小技巧吧。

1、如果您喜歡喝大米粥，可以搭配一些饅頭片

2、如果您胃腸道沒問題，可以在喝粥前吃1—2片阿卡波糖片以延緩糖的吸收

3、如果糖尿病人已經腎功能不好了，就不要喝八寶粥了，因為八寶粥裡含植物蛋白比較多，會增加腎臟的負擔。

4、如果在用胰島素治療期間，則注射時間需要再提前一些。中午最好不喝。

5、此外，喝粥吸收快，您可以分餐，也就是說先吃2/3，兩小時後再喝1/3，這樣血糖的波動就會小一些。

只要我們掌握這些喝粥的小技巧，我們對於糖尿病的問題就能很好解決了，但是糖尿病患者在喝粥的時候還是要注意的。

糖尿病是一種可以控制，卻不能根治的慢性病，需要長期診治，如果糖尿病長期不能有效控制，可導致腦中風、冠心病、失明、腎衰尿毒症、下肢壞死等嚴重後果，危害很大。

日常護理，經常、定期監測血糖包括空腹血糖及餐後2小時血糖，每三個月測一次糖化血紅蛋白。

堅持每天服藥，定時定量用藥。注意防備低血糖。飲食調理，控制總熱量。

少量多餐。高纖維飲食。

飲食清淡。

其他注意，糖尿病人在日常生活中儘量避免出現使血糖升高的因素，每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規律，做到合理安排，定時定量。