怎麼檢查腰肌勞損
腰肌勞損的檢查方法有很多,一般人們在工作的時候,腰部會出現刺痛、灼痛,在久坐、久站的時候,腰疼的情況更明顯。而且患有腰肌勞損的時候,人們會出現放射性的疼痛,有這些情況的時候,就要去醫院了,根據醫生的建議採用適合自己的方法來治療。
腰肌勞損是很多人都有的毛病,如果後期不注意,就會影響人們的日常工作和學習。而且腰肌勞損不分男女,任何人都有得的機率。那麼怎麼檢查腰肌勞損?相信很多人都不清楚,一起透過下文來全面瞭解。
檢查腰肌勞損的方法
1、患有腰肌勞損的人,腰部會出現痠痛的情況,甚至在工作的時候會出現刺痛、灼痛;
2、在久坐、久站或者彎腰的時候,人們會出現腰痛的情況。在提重物的時候,腰痛的情況會更加嚴重。
3、對於喜歡活動的人來說,如果腰部的活動受到限制以後,也有患有腰肌勞損的機率。
4、敲擊、按摩腰部,腰痛的情況會有所緩解,但是在負重活動後,腰痛又加重,也屬於腰肌勞損的情況。
5、人們也可以做神經系統方面的檢查,將腿抬高,沒有發現異常,但是腰痛在繼續。 6、患有腰肌勞損的時候,人們會出現下肢放射性的疼痛。
7、下肢出現麻木感,偶爾會感到寒冷。
腰肌勞損的治療方法
治療腰肌勞損的方法有很多,比如藥物治療、物理治療和手術治療等等,人們需要根據 自己的情況來進行治療。對於比較輕的腰肌勞損人群來說,可以透過肌肉鍛鍊、按摩推拿來治療,在治療的時候,不要久坐、久站或者提比較重的東西。
對於比較重的腰肌勞損人群來說,可以透過物理治療和手術治療。手術治療是最後的方法,一般手術治療後,如果不注意,也會加重腰疼。在治療期間,人們需要注意腰部保暖,穿一些大的衣服蓋住腰部。就算是夏天,也不能穿露肚臍的衣服。另外,人們需要注意選擇硬一點的床,對減輕腰肌勞損有幫助。
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