謹防小兒秋季感冒的預防妙招

初秋，天氣變化大，冷暖無常，晝夜溫差大，兒童免疫力低，機體抵抗力較弱，容易著涼感冒。秋季，我們需要給孩子更多、更密切的呵護，謹防小兒秋季感冒的發生喔。下面我們一起來看一下秋季感冒有哪些表現，秋季小兒感冒如何預防。

一、秋季感冒-症狀。

感冒的主要症狀特點是小兒高熱不退、咳嗽、咽痛、畏寒，同時伴有頭疼、乏力、全身肌肉痠痛等。

二、秋季感冒-預防。

感冒多數為病毒傳染病，沒有特效治療手段，因此，預防措施很重要，提醒小兒要注意以下幾點：

1、適宜的環境溫度：室溫不宜過高，保持在18攝氏度至22攝氏度，小兒衣著不易過厚，以利於小兒活動。

2、定時通風換氣：北方天氣由於供暖、室溫高，溼度相對較低，加上門窗緊閉，空氣流通差，室內微生物密度高，一些致病菌和病毒易侵襲體內。所以，即使溫度較低也要定時開窗換氣，加大室內溼度。

3、多到戶外活動：適當的運動可加快小兒體內迴圈，增強小兒胃口，並有助於兒童休息。

4、合理膳食：滿足營養的食物攝取對小兒免疫系統也起著關鍵作用。

5、在流感期間少去公共場所，注意氣候變化，及時增添衣物，以防受寒感冒。

一、寶寶為什麼易感冒？

隨著寶寶的成長，他會開始探索周圍的世界：用手摸，甚至用舌頭舔各種東西，因此寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶把手指頭伸進嘴裡、鼻孔裡，或者用手揉眼睛，寶寶在什麼季節易感冒。

感冒病毒就有機會在寶寶體內“安營紮寨”了。

寶寶在秋冬季節更容易得感冒，因為冷空氣和室內的暖氣都會使寶寶的鼻黏膜發乾，讓感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天氣裡，寶寶在室內待的時間更長，而在室內感冒病毒更容易在人群中傳播。

大部分幼兒每年平均要得6至10次感冒。上託兒所或上學的孩子每年得感冒的次數能達到12次。

二、您的寶寶感冒了嗎？

寶寶感冒的臨床症狀輕重不一，輕者低熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、輕咳、輕度嘔吐或腹瀉等，精神狀態良好，咽部稍紅，鼻黏膜充血水腫，分泌物增多，頜下或頸部淋巴結可輕度腫大。重者體溫高熱，常在39點0攝氏度以上，有精神弱、陣咳、頭痛、嘔吐、咽痛、畏寒、乏力、食慾下降等表現。