月經不正常如何調節才好？

經常聽到一些女性一直抱怨自己的月經不正常，不知道怎麼辦才好。為了科學的治療月經不調的現象，還是得對症治療。

一 治療女性月經不調

1、消除瘀積，改善體內環境：快速消除患者體內代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態，調理女性月經不調療效獨到。

2、規律週期，增強生理功能：根據女性個體不同的生理週期，透過採用不同的藥物進行針對性調整，促進子宮血液迴圈，促進卵巢內卵泡正常發育和排卵，改善宮腔內環境，調節生理週期、增強其生理功能。

3、針對病因，個性化治療：如青春期發育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調，以及人流和產後月經不調等不同病因，個性化方案調和女性體內激素平衡，讓月經恢復正常的生理規律。

二 月經不調的情況

1.週期不規律

一般情況下，女性生理期應該為3至7天，如果出現經期過長、行經週期過短或次數過於頻繁等，就說明生理週期不規律。女性由於壓力過大、減肥、運動過量或者睡眠質量不佳導致荷爾蒙分泌異常，都會影響月經正常來潮。

2.流量過多

煙臺北大醫院醫生認為正常的月經出血應為20~60毫升，超過80毫升為月經過多。以衛生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個週期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛生巾還不夠，而且差不多每片衛生巾都是溼透的，就屬於量過多。

3.痛經

痛經除了經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰痠等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期。痛經可分為原發性，即從月經初潮就發生痛經;還有繼發性痛經，即月經初潮時無痛經，而在以後出現的痛經。另外痛經與過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質較差也有關係。