從中醫方面分析抑鬱症的病因

秋天是個悲涼的季節，很多人都會在秋季莫名的心情低落，常常有人會說悲秋，說的就是這個意思。然而抑鬱症也是同樣的道理，它的多發期也是在秋季，當看到秋葉凋零，綿綿的秋雨落在臉上，心中就會隨之充滿惆悵，那麼這種現象有什麼中醫方面的解釋呢。

抑鬱症的發生多由內因即七情過激所致，七情包括了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化。人們在日常生活中時常會出現七情變化，這種變化是對客觀外界事物的不同反映，屬正常的精神活動，也是人體正常的生理現象，一般情況下並不會致病。只有在突然、強烈或長期持久的情志刺激下，才會影響到人體的正常生理，使臟腑氣血功能發生紊亂，導致疾病的發生，正如：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。說明，人的精神狀態反映和體現了人的精神心理活動，而精神心理活動的健康與否直接影響著精神疾病的發生發展，也可以說是產生精神疾病的關鍵。因此，中醫認為精神活動與抑鬱症的關係十分密切，把抑鬱症的病因歸結為七情所致不無道理，那麼調神養生對患有抑鬱症的朋友就顯得格外重要。

抑鬱症的發病有一定的時間性，如冬春季是抑鬱症的高發季節、症狀的嚴重程度有早重晚輕的特點。這是一個非常有意思的現象，值得人們去探討。

現代精神病學發現，抑鬱症患者腦脊液CSF中多巴胺DA及5—羥色胺5至HT的代謝產物春天低，夏天高。正常人血小板5至HT再攝取的最大結合速度最低值在春秋二分，最高值在冬夏二至，而抑鬱症病人上述節律明顯紊亂。另外，抑鬱症患者CSF中的嗎啡樣肽類物質濃度的峰值分別在8月末和10月末，春季為低值，與抑鬱症發病和頻度的季節變動相似。第二信使假說認為，抑鬱症發病的關鍵在於第二信使系統之間的失衡，環磷酸腺苷cAMP系統功能減退導致抑鬱，反之則躁狂。由神經遞質、神經肽等腦內活性物質的季節節律在春季紊亂而誘發，是中樞神經系統生理活動不能適應自然季節的變化在精神情感上的體現。

以上就是從中醫方面分析了為什麼在秋季容易患抑鬱症。其實大家都是一樣的，在毫無生機的秋天，看著萬物蕭肅，入眼景象很悲涼，就會觸景生情，但是此時我們一定不要就此消沉下去，做一些快樂的事情，聽一些使人向上的音樂，抑制悲觀情緒繼續下去。