糖尿病患者飲食方面要注意什麼？

　　糖尿病是我們生活中很常見的一種疾病，但是很多人並不是很重視它，糖尿病也是很嚴重的，患者要特別注意飲食，要不然可能會引發其他疾病，併發症的出現會增加治療難度，因此一定要杜絕併發症的出現。糖尿病患者在飲食方面要注意什麼呢?看看專家的介紹。

　　糖尿病患者飲食注意事項：

　　1、確定食物的攝入量。人體熱量主要由蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養素來產生。蛋白質包括動物蛋白，如肉禽蛋奶等，植物蛋白如大豆製品;脂肪包括動 物脂肪和植物油脂;碳水化合物主要包括穀物。糖尿病患者合理控制糖尿病的目的是達到能量平衡。能量平衡是指每天攝取的能量和每天消耗掉的能量的平衡。

　　2.平衡膳食。根據自身的情況進行合理膳食，均衡營養的補充，實際上，糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營 養素的需要，所以必須透過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

　　上述內容的詳細介紹，我們大家對於糖尿病患者在飲食方面需要注意什麼已經瞭解了，糖尿病患者根據醫生的建議做到合理的膳食，透過飲食可以幫助更好的控制病情，能有效的預防糖尿病併發症的發生。最後祝您早日康復!家庭幸福!