“愛車”雖美但久坐傷身

隨著經濟的發展，車成為了人們出門的必需品。

今年35歲的周先生，是重慶人，在重慶打拼了10幾年，現在是一家外企的銷售經理，事業有成，去年周先生買了輛新車，也成為有車族了。平時上班及節假日都會以車代步，前段時間周先生髮現自己排尿困難，而且尿頻、尿急現象出現，一小時要跑廁所三四次，被同事小鄒察覺了，還取笑他：看你跑廁所跑那麼勤，是腎不行還是前列腺有毛病啊?

開始周先生也沒在意，以為是自己水喝多了，或是吃的東西不對造成的，可是又過了一段時間，周先生覺得越來越不對勁，不良症狀更嚴重了，而且性功能也受影響了，最近幾次性生活都是以失敗告終，夫妻生活很不快。周先生想起同事的玩笑話，覺得可能也有理。於是到醫院進行檢查。經過詳細的檢查，專家告訴周先生患上了無菌性前列腺炎。透過與專家深入的交流，周先生終於明白，導致他患上前列腺炎的原因，竟然是他的“愛車”。

據一項調查顯示，以車代步的男性朋友患前列腺炎的發病率明顯呈上升趨勢。前列腺炎的危害已成為職業駕駛員、私家車主等有車族的常見病、高發病，男性朋友必須予以重視，以車代步的男性朋友患前列腺炎的危害主要與生活模式有關，他們上班坐辦公室，下班坐車，運動很少，加之平時精神壓力大，長期伏案，日積月累，前列腺飽受折磨，因此以車代步的男性朋友應當心自身健康受到傷害。

男科專家指出，並不是說不能以車代步，而是因為有車族經常保持一個坐姿，上廁所不方便，憋尿，不愛喝水，車內空氣的流通性差，久坐造成前列腺充血，從而誘發前列腺炎。前列腺炎能治好嗎？男性朋友患上前列腺炎不可盲目亂治療，要想徹底治癒前列腺炎，最好的辦法是及時到正規男科醫院進行科學的檢查及治療，選對治療方法才能徹底治癒前列腺炎。

前列腺炎吃什麼藥呢？前列腺炎能治好嗎？以車代步的男性朋友，日常可做好以下幾個方面的工作來保護前列腺。

1、生活中避免久坐。需要特別的提醒男性朋友，日常生活中應該避免久坐，因為久坐會使男性的前列腺負擔較重，更會造成前列腺的直接壓迫，從而使得前列腺充血。

2、飲食上適當加些鋅元素和抗氧化劑。有車族男性朋友在飲食上應該多加些微量元素鋅，因為這些微量元素鋅可以增加其前列腺的抗感染作用，抗氧化劑更可以保持前列腺健康。

3、戒菸酒、不食辣。男性朋友在平時應該注意自己的飲食，注意不要吃辛辣食品，還需要禁酒，因為酒、辣椒等食品以及吸菸，均對前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。專家表示，臨床觀察發現，嗜酒和吸菸者的前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的發生率比不近菸酒者要高。

4、多飲水。秋初，天氣還是比較炎熱的，男性的身體容易出汗，因此男性朋友應該多飲水，因為如果飲水減少的話會使尿液濃縮、排尿次數減少，這樣對於前列腺及其他的臟器也是極為不利的，因而男性朋友在夏季應該多飲水，這樣可以透過排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出，預防前列腺感染的目的。

5、避免憋尿。不少男性朋友有憋尿的習慣，當尿急時總是能忍就忍，實際上這種態度是不可取的，因為憋尿對男性的健康極為不利，更會造成尿液反流，給腎臟和輸尿管等器官帶來危害。

6、做好私處清潔工作。前列腺炎疾病的復發與高溫溼熱的天氣有很大的關係，現在廣州的溫度還是比較高的，因而外生殖系統容易出汗，如果沒有及時清潔的話，更會導致私處潮溼，並易引發尿路感染，進而引發急性前列腺炎。

現在，以車代步確實特別方便，但是這大大影響人們每天的運動量，對身體有害無益，大家應該多運動。提高自己的身體素質。