這七大腎衰竭徵兆你知道嗎

腎衰竭的七大徵兆。

一、貧血。

腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素。當腎功能損害時，也會造成貧血貧血的患者經常會去血液科看貧血。

二、不想吃食物。

不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管。

三、水腫。

眼瞼、臉部、小腿等部位出現輕微的水腫患者會誤以為喝水過多，體重增加，睡眠不足等原因導致的。

四、腰痛。

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。

五、尿路感染。

經常尿路感染的人，治療不徹底，時間長了，可能造成腎功能不全。

六、糖尿病。

糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。

七、高血壓。

高血壓腎病。腎臟病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎臟病。

如何預防腎衰竭。

1、保持良好的飲食習慣，提倡低蛋白飲食。合理、科學的腎病飲食方法，有助於加強自我調理，營養護腎。

2、腎衰竭的預防最好的時間段是在早期，由於早期腎衰竭的症狀表現較輕，早期預防可防止病情的加重。如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療，防止慢性腎衰的發生。

3、腎衰竭的預防非常重要，在進行腎衰竭的治療過程中，還要注意加強腎衰竭的預防措施。加強隨診，檢測病情。對於未進入慢性腎衰的腎臟病患者，積極預防，而對於已進入慢性腎衰階段的患者，應按時服藥、定期複診，最好每3到6個月檢查1次，這即是二級預防、三級預防。

4、如何預防腎衰竭的發生呢？這是很多患者及家屬都比較關注的問題。專家指出：腎衰竭患者一定要當心感冒和感染破壞腎功能。生活要有規律，清晨可根據自己的體力狀況進行適當鍛鍊，如打太極拳、散步等，當然要避免風、雨、雪等天氣外出，並應注意四時變化，及時添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通，注意保暖，防止受涼。

5、腎衰竭患者還要注意控制血壓降血脂。適當的進行一些運動鍛鍊，有助於增強自身免疫力，抵抗各種疾病的發生。但是在運動和休養時，要合理安排時間。慢性腎衰患者的休息時間相對要比運動時間多一些，儘量減少熬夜，儘量少調生物鐘，保持機體狀態的平穩。