寶寶第一次輔食詳細表是什麼

小寶寶到了一定階段就需要吃輔食了，但是萬事開頭難，新手媽媽對輔食還是不瞭解，包括怎麼做，如何吃。所以更需要學習一下的。那麼寶寶第一次輔食詳細表是什麼呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。

一、寶寶輔食新增表

1、處於4-6個月大小的寶寶，其輔食最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主。其軟硬度最好是稀糊狀，每天餵食時一次餵食一小勺即可，口味以清淡、多汁為佳。

2、6-7個月寶寶的輔食裡除了米粉，還可以加入一些彩泥、魚泥、水果泥、豆漿等。軟硬程度也最好以稠糊狀最佳，每天每次餵食兩小勺即可，可為也最好以清淡多汁為主。

3、對於7-9個月大的寶寶，可以用來作為輔食的材料很多，比如爛麵條、蛋羹、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片等。這時候輔食的軟硬程度可以像豆腐一樣，每天兩次，每次餵食一兩勺即可，可以同樣以清淡多汁最佳。

4、對於9-11個月大的寶寶，其可用來作為輔食的品種有碎菜、全蛋、小塊肉類等等，軟硬程度可以似香蕉，口味以清淡、無鹽、少油最佳。

二、第一次吃輔食注意事項

1、第一次吃輔食，需要注意的是輔食的食物。第一次新增輔食首選應該是米粉，因為米粉很好消化，而且也不易引起過敏。

2、第一次新增輔食的寶寶，切記不要新增食鹽，因為剛新增輔食的寶寶，年紀都還很小，腎臟發育還不健全，沒有辦法消耗掉過多的食鹽。

3、給寶寶新增輔食後，一定要觀察寶寶的情況，如果出現過敏、嘔吐的情況，就應該立即換一種輔食，避免對寶寶造成影響。

4、寶寶因為是第一次吃輔食，進食可能會比較慢，這個時候一定不能催寶寶，避免寶寶出現厭食的情況。

三、第一次吃輔食吃什麼好

1、米粉：米粉是第一次新增輔食的首選，因為米粉的特質，是對寶寶來說最容易吸收的，而且還不容易造成寶寶過敏。

2、蛋黃粉：雞蛋含有很高的營養價值，所以給來寶寶做輔食是很好的。煮熟的蛋黃很容易粘住喉嚨，所以需要用溫水把蛋黃調成糊狀，只有這樣才能讓寶寶順利的進食，吸收蛋黃的營養。

除了以上兩種食物外，第一次新增輔食還可以用當季的水果，做成果泥給寶寶吃；也可以吃一些半流質澱粉食物，促進寶寶消化酶的分泌。以上就是針對寶寶第一次輔食詳細表是什麼這一問題的解答，希望對大家有所幫助。