子宮肌瘤注意些什麼

一旦得了子宮肌瘤的話，一定要多注意休息，要定期的去醫院做B超檢檢視看子宮肌瘤大小的情況。子宮肌瘤比較大的話一定要採用手術的方法來進行治療。平時要多注意休息，要時刻觀察自己月經的情況。看看月經量是否正常月經有沒有過多或者是過少？千萬不能太過於勞累，飲食方面要注意清淡一點不能吃的太油膩和重口味。多吃水果蔬菜。

1、特別是在月經期間一定要注意定期的觀察自己的預定情況月經量是否正常，有沒有過多或者是過少，月經期間不能太過於勞累，一旦出現腹痛腹脹的情況一定要及時的就醫治療，千萬不要耽誤病情。

2、平時不要有些過於劇烈的運動，以免導致子宮肌瘤出現破裂出血，而導致生命危險一定要定期的去醫院做複查，做完手術後也一定要多注意休息，不要抽菸喝酒熬夜不要暴飲暴食，不要太晚睡覺。

3、儘量不要去一些人多空氣質量比較差的地方多注意休息。要注意個人的清潔衛生，飲食方面注意清淡一點就想著經常在外面吃飯，在家裡炒菜的時候吃的清淡一點，少放鹽少放味精，富含纖維素維生素比較多的水果和蔬菜。

多曬太陽，多喝水。增加自身的抵抗力免疫力，不要做一些過於劇烈的運動定期的去醫院做複查。是可以多用熱毛巾，敷在腹部上，可以起到活血化瘀的作用。多喝牛奶多吃雞蛋。