教你夏天如何遠離游泳池眼病

炎熱夏天，最舒服的事情莫過於游泳，不過，小編要提醒大家在游泳時也要注意保護眼睛，避免紅眼病等眼科疾病的發生。

如何預防游泳池眼病

預防“游泳池眼病”，主要是保持池水清潔，經常消毒、化驗。同時還須建立健全游泳池的各項規章制度，嚴禁患紅眼病的人入池游泳。有條件的游泳愛好者，最好在游泳時戴上護目鏡。每次游泳結束後都應滴消炎眼藥水，以防眼病的發生。

游泳場所一定要根據有關法規制定預防“紅眼病”的應急預案，建立預防小組，做到組織、人員、任務、措施四落實，剪票人員要提高責任意識，防止“紅眼病”患者進入游泳場所，游泳場必須配備“遊離性餘氯”、“PH”、“渾濁度”檢測儀或試劑，做到每2小時對池水檢測一次，以確保水的衛生質量，加強更衣室衛生管理，每日對物體表面進行消毒，發現“紅眼病”患者時，要馬上向衛生監督部門報告。

如何遠離游泳池眼病

1、重視游泳眼保健：游泳時戴上護目鏡，游泳後堅持滴消炎眼藥水，不隨便用手揉眼睛等。

2、游泳完畢應用自來水認真沖洗全身，這樣不僅可將身上的汙垢洗淨，同時也能沖掉大部分來自池水中的病菌。

3、一旦得了“游泳池眼病”，應自覺遠離泳池，避免加重病情和傳染他人。治療中不宜戴眼罩，以免造成眼內溼度增加，病菌繁殖更快，分泌物不易排出。

引發游泳池眼病的原因

由於游泳池的水不夠清潔引發感染的眼病主要為結膜炎和角膜炎。雖然不少游泳池會採取消毒措施，但有些細菌和病毒是消毒粉劑無法消滅的，游泳時如果不注意衛生，不清潔的水與眼睛接觸後，容易造成眼結膜和眼角膜病菌感染，引起眼病，另外，游泳時水的涼爽常常讓人忘了日曬，紫外線的長時間照射除了會曬傷面板，還會對眼底、晶狀體和角膜等造成不同程度的灼傷，導致眼病。

夏日炎炎，強烈的紫外線不僅會曬傷面板，也會“曬傷”眼睛。眼睛是人體中極為嬌嫩的部位，由於眼組織不同的結構吸收不同波長的紫外線，因此紫外線可導致許多急慢性眼科疾病及損傷，如翳狀胬肉、日光性角膜炎以及老年性黃斑變性等。

夏季游泳消暑需注意別讓紅眼病纏身

夏季最熱的時候已經來到，同時也是紅眼病的高發病時期。我們要注意用眼衛生，別用手經常揉眼睛，不和別人共用毛巾和臉盤，要有良好的日常生活習慣，為了他人也為了自己的眼睛健康。