高考壓力太大防患“鹼中毒”

眼看高考的日子臨近，每位學子都進入了最後的衝刺階段，醫學專家提醒各位考生，一定要避免不良暗示，注意緩解精神壓力，預防呼吸性鹼中毒的發生。

呼吸性鹼中毒多見於以自我為中心、好強任性、具有很強的暗示性和顯示性、情緒不穩定的青少年，特別是學習、工作緊張者最容易出現。由於病人快速呼吸，將體內酸性的二氧化碳過度撥出，使機體內環境呈現出鹼性，引起呼吸性鹼中毒。最多見的臨床表現是激動、神經肌肉興奮性增高。儘管總血鈣未變，可鹼血癥導致蛋白與離子鈣結合增加，嚴重鹼血癥還可以引起離子鈣下降，激發搦搐（低鈣血癥的表現之一）。有時口乾舌燥或控制不住地憨笑、耳鳴、眼花、肢體刺痛或麻木、肌肉僵硬、手足痙攣等均可發生，並可在任何時候、任何地方發作，持續時間長短不一。

醫生認為，此症一般無須送醫院治療，可讓病人平臥，安靜休息，家人應對其耐心護理，幫助調整呼吸節奏，或用硬紙做成喇叭狀，罩在病人的口鼻部，使撥出的二氧化碳部分回收，糾正鹼中毒現象，恢復和改善腦部血氧供應，多數在１～２小時後可緩解，不會留下任何後遺症。