74歲老人子宮下垂掉出來了怎麼辦

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，常合併有陰道前壁和（或）後壁膨出。陰道前後壁又與膀胱、直腸相鄰，因此子宮脫垂還可同時伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宮脫垂與支援子宮的各韌帶鬆弛及骨盆底託力減弱有關，因此多見於多產、營養不良和體力勞動的婦女，發病率為1%～4%。

目前對於子宮脫垂的治療方法還是比較多的，大部分都分為手術或者是非手術的兩種治療方法，如果選擇非手術那麼，簡單，但是卻沒有辦法根治，如果選擇手術的方式，可能費用比較高，但是沒有後遺症，效果相對來說也會比較好。宮旁藥物注射:此法作用在於激起化學性炎症，形成疤痕，疤痕攣縮後，縮短鬆弛的主韌帶，使子宮上提。這一療法對輕度子宮脫垂有效，重度無效，且副作用較大，故未被廣泛應用。體育療法:用體操方法進行有關肌肉的運動和鍛鍊，使鬆弛的肌肉經過鍛鍊而恢復功能，常用的有提肛肌運動法、膝胸臥式，每天早晚各行一次，每次5～15分鐘，早晨鍛鍊應在起床前進行。有壓力性尿失禁者，每次排尿時，有意識地停頓排尿動作數次，並使之形成習慣，對加強提肛肌的張力，甚為有益。理療:此法並非是治療子宮脫垂的方法，僅能協助治療其併發症，常用的方法是熱水坐浴、紅外線照射及透熱電療等。

子宮脫垂並非不可避免，更年期的婦女平時注意勞逸結合，產後婦女做到充分休息，老年婦女日常注重營養、多做提肛訓練，都可以有效地防治子宮脫垂。