怎樣才能做好灰指甲的預防工作

得了灰指甲的患者指甲都會失去光澤，形狀也會和其他正常人有所不同，甲板變得混濁、肥厚、變色非常難看，給灰指甲會給患者帶來很多的煩惱，所以生活中應該做好預防。那麼生活中怎樣才能做好灰指甲的預防工作，我們看看下面的介紹。

甲真菌病主要為交叉傳染獲得，主要預防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋襪等。在當今足療盛行的情況下注意防止交叉感染。串門時可應用鞋套代替換鞋，在商店試穿新鞋後注意徹底洗腳。自身注意穿透氣鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要塗抹劣質指甲油。

1、首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的關鍵所在。

3、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。

4、手足多汗的人，可適當用些抑制區域性排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

5、搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮溼，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。

6、增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，對於提高預防灰指甲都是有利的。

7、患了灰指甲手足癬，應及早積極認真治療，避免病情發展及傳染他人。

預防灰指甲的方法還有藥物預防。但是一般不提倡藥物預防，如果是多汗足可應用收斂劑或乾燥劑。這樣也可以幫助有效的進行預防。現在大家應該對預防的方法都瞭解了。