如何有效緩解魚鱗病的病情

魚鱗病，是一種常見的遺傳性面板角化病，主要是是由於不正常的表皮細胞分化或代謝。表現為四肢伸側或軀幹部面板乾燥，外觀如魚鱗狀或蛇皮狀，那麼魚鱗病的病情如何有效緩解呢？

1、魚鱗病患者要經常保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急躁等。魚鱗病患者平時生活中儘量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染髮劑等化學藥物。

2、魚鱗病患者應多吃深色的蔬菜，顏色越深的蔬菜越能增強人體的免疫力。多吃酸乳類食品，酸乳可使消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞。

3、少吃有刺激性的和能導致面板性過敏的食物，如：白酒、海鮮、牛羊肉等，其他肉類可以食用。多吃纖維質，如：穀類、蔬菜、水果、豆類等。魚鱗病的護理還應該多吃魚類，從魚類攝取的養份既可以補充人體所需的維生素，又可增強人體的免疫功能。

4、魚鱗病患者在發病期間難免會有的症狀是瘙癢，在這提醒魚鱗病患者不要搔抓。同時患者應避免外傷，儘量不要注射、接種，不要接觸致敏物質，減少其它物理及化學刺激，以免魚鱗病的症狀加重。魚鱗病患者可經常洗浴，但水溫不宜過熱，不要用熱水燙洗，也不宜用香皂、肥皂等鹼性洗滌劑。這都跟如何提前做好魚鱗病面板的預防有關，魚鱗病患者更應注意的是在魚鱗病鱗屑較多較厚時不宜強行撕扯，即使還有一點連線就不要主動的剝離鱗屑。小的傷口在魚鱗病面板乾燥的時候就可以導致大的傷害。

5、在秋冬魚鱗病的高發季節，要提前做好魚鱗病面板的預防，一定要注意魚鱗病治療方法的選擇，使魚鱗病患者避免病情的加重。魚鱗病患者不宜吃海鮮類食物，這是因為在中醫認為海鮮容易化熱動風，腥發之物，容易引起各種各樣的面板過敏反應，對於一些酸辣等食物也是不宜使用，因為這些食物容易導致脾胃失調，加重魚鱗病症狀。為了預防魚鱗病的加重，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，豆類食物，蛋黃等。