3歲寶寶腸胃炎後吃什麼調理食物

腸胃炎是小兒時期最容易出現的一種病症，該病會導致患兒出現噁心嘔吐，腹痛，腹脹等症狀。為了寶寶健康著想，必須要對該病積極的治療。在寶寶得了腸胃炎之後，可以吃什麼樣的食物，這個問題的答案顯得尤為重要，吃對了食物，寶寶可以好得更快。那麼，3歲寶寶腸胃炎後可以吃什麼調理食物呢？

寶寶腸胃炎的症狀一般會出現，肚子疼，肚子脹，可能會有噁心嘔吐的情況，是寶寶經常會發生的一種疾病，除了餵養不當，有部分腸胃炎是由於病毒感染引起的，常見的症狀有發燒、腹瀉和食慾不振等情況。

對於寶寶應強調繼續飲食，滿足生理需要，補充疾病消耗，但應根據個體進行合理調整。母乳餵養者繼續母乳餵養，人工餵養兒可喂米湯或稀釋的牛奶或其他代乳品。嚴重嘔吐者可暫時禁食4～6小時，待好轉後繼續餵食，腹瀉停止後繼續給予營養豐富的飲食。寶寶的飲食要以清淡易消化的為主，可以給他喝一些稀飯，泡饃，爛面，就是很好的食物。

有助於調理小兒腸炎的食物：

1、桔皮粥

要先準備好鮮桔皮，粳米，然後將鮮桔皮給清洗乾淨了以後，切成小塊，跟粳米一起煮熬，等到粳米熟了以後再食用，每日一次，當早餐食用。

2、蜂蜜桃汁飲

要準備蜂蜜，還有鮮桃，再將鮮桃去皮，去核後放入榨汁機裡榨成汁，再加入適量的蜂蜜跟溫開水就可以吃了，每日服用一兩次，每次一百毫升。

3、枸杞藕粉湯

要先準備枸杞，藕粉，然後將藕粉加入適量的水，小火煮沸了以後，再加入枸杞，煮幾沸以後就可以食用了，每日可以吃兩次，味道很不錯。

綜上所述，小兒腸胃炎的護理要注意，食用低脂、少纖維的食物。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等，以使腸道得到休息。