有效控制早洩的方法

成年人都知道，女性相對於男性而言更難以達到高潮，她們需要更加長久的時間才能得到滿足。然而在夫妻雙方的性生活裡，有些男性幾分鐘就射精了，根本就沒有滿足到女方。夫妻生活的不和諧是對她們的感情是有一定的影響的。

1.不要焦慮：男生不應該太擔心射的太快。這聽起來有點傻有點諷刺，但你想那個問題越多你會越緊張，導致後果就是你射的越快。

2.增加前戲時間：許多人認為前戲有助於喚醒女性的身體從而能讓她放鬆並高潮來得更快更強。儘管這是事實，但不僅是女性會從前戲中獲益。更長時間的前戲同樣有助於喚醒男性，使其更放鬆，更自信。這樣有助於延緩射精。

3.主動點：儘管女孩子喜歡自由和獨立，喜歡細心的、溫柔的男人，但我們愛愛時仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們在床上其實喜歡被控制、“被主宰”。這並不是說非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動。女人們喜歡能在床上主動並會控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概並且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。

4.自私點：愛護她、關心她的感受當然是非常重要的。但男人太糾結與此，問題就來了。會使他很緊張並對自己的效能力失去信心。女人們喜歡你花心思取悅他們，但同時也喜歡你射精。當女人看到愛愛後男人射精了，內心會非常滿足。女人會想，“太好了，我讓他射了!”這會更刺激女人。請在關心女人需要的時候不要影響你自己。

5.喝點酒：儘管酒精可能不是最容易讓你犯錯誤的，但喝杯酒確實能讓你放鬆身體。幹事前和你的她喝杯酒，來點前戲，這樣就會讓你的身體放鬆下來。你越放鬆，到時你越激昂。給男人們提個警告：千萬不要喝太多否則會影響你勃起，請相信，沒有女孩喜歡喝完酒的老二。

6.分散注意力：一位女士介紹說，許多次他們愛愛時，她都發現他儘管在抽插她，弄得她很爽但他注意力並不集中。她問他怎麼了，他說他在想一場籃球賽。她問他為什麼，他就說，“我快射了，所以我只能分散我的注意力。”心理小技巧能幫你不會到那個“不可收拾的點”。只是注意不要太分散注意力導致你的弟弟軟了哦。

透過介紹我們知道了許多控制早洩的方法，以上這些只是一些總結出來的經驗，希望能幫你更性福!這裡也要給我們的女士一些提醒：當你得伴侶因射精太快讓沒有讓你達到高潮的時候，請不要埋怨他們，或者羞辱他們，那樣只會讓他們更加自卑和羞愧，事情就會越來越糟糕。