產後出血刮宮月經少怎麼辦呢

上一年五月份生了女兒的，我是順產生的，惡露一個多月了還流啊，而且越流越多啊，流得我臉色都很蒼白啊，沒有什麼血色啊，到醫院去看，醫生說需要刮宮啊，刮宮手術之後第二個月正常來月經了，可是來的量很少啊，每次來一點就可以結束了，一張衛生巾就夠了，當時沒有理會啊，可是接下去幾個月都是這樣啊，後來我就去找了一位中醫來調理，慢慢得我的月經恢復了正常了，所以下面與大家分享：產後出血刮宮月經少怎麼辦呢？

1、中醫說我是由於產後出血不止造成的血虛導致月經量過少，他開了兩個中藥給我治療，因為他寫的字比較草，所以我不知道他開什麼中藥給我治療，同時他還叫我口服黃體酮類藥物來調節月經。

2、之後例了一條民間的治療方法給我調理，當歸，雞蛋，紅糖。當歸煎水取汁後，打人雞蛋煮熟，人紅糖調勻。每次經淨後食1次。他告訴我這個方法是適用於婦女血虛所致月經過少。

3、因為了產後出血的時間過長，他告訴我飲食注意：多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。