牙齒上有黑斑是怎麼回事

我以前牙齒還是挺好的，雖然不是特別的白，但看起來還是很正常的。但這段時間突然發現自己的牙齒有一些發黑，上面有一些黑斑。刷了很多次牙都沒有效果，用手也摳不掉。後來在網上買了一些牙齒美白的產品，用了一個星期也沒有任何的效果。現在感覺牙齒真的很難看，人也變得越來越自卑了，都不想和別人接觸。牙齒上有黑斑是怎麼回事。

少吃零食。要削減吃零食和糖果的數目，特別是口香糖，由於口香糖黏著於矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調換鋼絲、戴橡皮圈等。

保持口腔乾淨。牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上，經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形，故要使用正畸用牙刷，行動要柔柔、要慢，每次3~5分鐘，牙齒矯正患者必要保持口腔乾淨。

1、牙齒上出現黑斑的情況，多是由於牙齒有齲齒，或是長期的色素沉澱、酸腐蝕等原因所導致的。如長期吸菸或是經常愛吃一些重口味的食物，也會導致牙齒出現黑斑，所以這些生活中要避免為好。

2、尤其是長期的吸菸，對牙齒的健康是很不好的，有時會導致牙黃或牙結石的發生。你的情況建議去牙科進行洗牙處理，看能不能將黑斑去掉。如果洗牙也去不掉的話，可以選擇其它的方法治療。

3、平時要多注意口腔的衛生，不要吃酸性或過甜的食物，以防止發生齲齒。吃完東西以後要立即漱口，每天早晚要養成刷牙的好習慣。尤其是在晚吃完東西后，更加註意口腔裡的清潔。

平時要養成良好的生活習慣，有規律的生活。儘量的避免抽菸喝酒這些不良的生活習慣，可以定期進行牙齒的檢查，發現異常後及時的治療。