做子宮脫垂手術要多久能恢復

子宮脫垂是一種專發於女性的生殖系統疾病。所謂脫垂，指的是女性的子宮位置發生較大改變，從初始位置順著陰道逐漸下降。此時患者的宮頸處會超過坐骨棘水平，有時候子宮甚至會全都脫離陰道口。它通常會伴隨著陰道前壁、後壁膨出等併發症。

子宮脫垂手術的恢復時間需要根據患者的身體素質來確定，由於每個患者身體素質不同，恢復的時間也會有所差異，身體素質好的患者，恢復起來會比較快，身體素質比較差的患者恢復起來會比較慢，一般需要40天左右的時間才可以徹底恢復，患者的身體素質會直接影響到術後身體的恢復時間。同時子宮脫垂患者術後護理，也會影響到恢復的時間，如果護理得好，就可以大大縮減恢復的時間。

預防子宮脫垂的措施：1、孕期保健，針對病因，做好婦女孕期保健，提高助產技術，加強產後體操鍛鍊，產褥期避免體力勞動。加強婦女保健工作，可使子宮脫垂的發病率明顯下降。2、盆底肌肉訓練，最重要的是長期堅持盆底肌肉訓練。，3、去除增加腹壓的因素積極治療和避免所有增加腹壓的因素如慢性咳嗽、長期便秘，避免運動不當和不當體位。4、絕經後補充雌激素，有研究證實絕經後應用雌激素5年以上能夠降低脫垂的發生率。子宮陰道脫垂患者，應用雌激素治療可以緩解脫垂程度、減輕症狀；術後需要繼續用雌激素軟膏，有助於術後維持治療效果，減少或延緩復發。5、適當鍛鍊，增強全身體質，防治心血管、代謝、內分泌疾病，是在全身範圍行之有效的預防措施。6、控制體重，體重過重也會導致子宮脫垂，所以要保持適當地體重。