怎樣做能有效預防尖銳溼疣

　　於尖銳溼疣的傳播，大家只有在生活中及時對它做好預防工作，才能避免受到溼疣病毒的入侵。由於大家對尖銳溼疣相關知識的缺乏，所以在預防的時候難免會出現一些差錯。為了能夠幫助更多的人避免受到尖銳溼疣的傷害，下面專家就來為大家介紹怎樣做能有效預防尖銳溼疣。

　　1、潔身自好。身處於大都市之中，夜生活非常的豐富，但是男性朋友們一定要注意潔身自好，忠誠於自己的家庭，不要有婚姻以外的性行為，尖銳溼疣的病毒主要是透過性接觸傳播，性行為是導致尖銳溼疣發病最主要的原因，一定要注意保持性生活清潔。

　　2、提高免疫力。日常生活中，不要因為工作壓力大等原因不去鍛鍊，每天要騰出一段時間積極的鍛鍊身體，同時還要合理的安排自己的飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，養成良好的生活習慣，不要過度的勞累，不要經常的熬夜，提高身體的免疫能力。

　　3、養成良好的生活習慣，是預防尖銳溼疣的方法之一。專家建議，潔身自愛，採取安全性行為，使用質量可靠的避孕套很重要。如果配偶得性病，應及時到醫院檢查，治療期間儘量不過性生活，避免交叉感染。日常生活中，要搞好個人衛生，如便後洗手、勤洗澡、勤換衣褲，不使用他人的毛巾、浴盆等。

　　4、在公共場所應做好防禦措施，儘量避免使用坐式馬桶，或在馬桶圈上墊一張紙，便後洗手;到公共浴室洗澡或去游泳池游泳，可把自己的衣褲(特別是內衣褲)裝進自帶的塑膠袋，再放到公共衣櫃裡;換衣服或是在桑拿間中，不要光著下身坐在浴室凳子上，儘量採取淋浴。

　　尖銳溼疣的發生主要是由不潔的性行為所致，所以大家要想更好地預防尖銳溼疣，首先就要杜絕一切不良性行為的發生，其次大家在生活中還要注意個人的衛生問題及生活習慣，生活中能夠做到這些，相信疾病就會徹底遠離大家了。