你知道怎麼禁碘嗎？

不少甲狀腺疾病的患者特別是甲亢和進行放射性碘治療之前的患者），常被醫生告之要禁碘。那麼，禁碘到底指的是什麼呢？簡單說，禁碘就是停止攝入一切含有碘這種物質的物質包括食物和藥物）。含碘的食物很多，主要是海產品，例如海魚、海蝦、螃蟹、貝類，還有海帶、紫菜等等，這些食物中都含有大量的碘，所以在禁碘過程中一定要注意日常飲食中避免食用這些食物。容易被患者忽略的情況是有些食物是在配料中含有這些含有碘的物質，如餛飩，餛飩湯中常放有紫菜、蝦皮，即使沒有吃，喝了餛飩湯照樣會把碘攝入體內，起不到禁碘的作用；另外容易出現問題的情況是食物餡料中含有海產品，像餃子、包子餡中也常會放入蝦仁、海帶之類的配料，增加鮮味，吃的時候可能注意不到。另外，現在多數地區普及了碘鹽，在禁碘時最好能買無碘鹽食用，如果實在買不到，平時就把盛放鹽的容器敞開口，讓鹽裡的碘揮發出去，還可以在食用前先將鹽炒一炒加熱一下，也可以加快鹽裡碘的揮發。含碘的藥物也有不少，如碘含片及一些中藥，患者在服用藥物前應該仔細看一下藥物說明書或中藥處方，看看裡面有無碘類製劑或海產加工品，如果弄不清楚就諮詢一下醫生吧。做好禁碘，能夠有利於相關疾病的恢復，也可以提高放射性碘治療的療效，有這種要求的患者可不要輕視喲！北京大學第一醫院核醫學科範巖

本文系範巖醫生授權好大夫線上www.haodf.com）釋出，未經授權請勿轉載