透過哪些方法能夠遠離早洩

暑假到了，大學附近租房現象普遍的新聞也逐漸多了起來，雖然，大學生已經是成年人了，但是，由於他們對性生活方面的知識瞭解不多，加上有的人是初嘗禁果，所以是很容易出現早洩的問題，如果您能掌握下面的方法，就能讓我們遠離早洩。

透過哪些方法能夠遠離早洩。

1、節房事，戒手淫。調查發現，長期房事過度，沉浸於“欲”樂之中，再者，頻繁手淫都會導致精神疲乏，是導致陽痿、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。這是最常見的治療早洩的方法。

實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種型別的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是治療早洩的有效措施。

2、消除心理因素。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。

3、戒菸酒。大家都知道菸酒對身體有很大的危害，長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液迴圈，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液迴圈不良而造成陽痿的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70一80％的人出現陽痿或不育，對治療早洩十分不利。

最後，專家指出，作為鐵錚錚的“硬漢子”，在性生活中，當然要表現出自己的“能力”，但是，如果男性出現了早洩的問題，那麼這個願望就不能實現了，早洩患者除了要透過上面的方法，遠離早洩外，也應該調整好心態，坦然面對這個疾病。