孕期突然胃痛怎麼緩解

孕婦胃痛的原因主要有，懷孕引起括約肌鬆弛，胃酸返流所致：懷孕後，由於激素的改變，使得括約肌鬆弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連線處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡，刺激粘膜引起的。逐漸變大的子宮壓迫腸胃，致使胃酸更容易返流：妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛，從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。

孕期胃痛的鑑別有，孕早期腹痛：指懷孕早期出現腹部疼痛的症狀。在孕早期出現腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應該想到是否是妊娠併發症。常見的併發症有先兆流產和宮外孕。孕中期腹痛：指在懷孕4個月左右時，子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多準媽媽都會感覺有些腹痛。妊娠中期，寶寶逐漸長大，準媽媽腹腔內壓力也隨之升高。如果準媽媽的食管裂孔(食管透過此裂孔下行與胃相連)增寬，可能會出現食管裂孔疝，因而腹痛。此時腹痛多伴有胸悶、氣短、胸痛、胃裡返酸、打嗝等症狀。食管裂孔疝在孕期約有30%～50%的發生率，孕晚期有時症狀更為明顯。孕晚期腹痛：指孕晚期時，隨著胎兒不斷長大，準媽媽的腹部以及全身負擔也逐漸增加，再加之接近臨產，出現腹痛的次數會比孕中期明顯增加。

孕期胃痛的緩解方法是，合理的飲食，每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直，這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養的均衡。可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛，如果晚上經常胃痛，去開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。