中央脊髓型頸椎病術後一年還能不能恢復的

頸椎病是一個比較常見的疾病，而且病人會因為後整個疾病，而非常的不舒服的。而且有頸椎病的人比比皆是，往往是有不同程度的頸椎間盤的問題，還有骨關節的問題，甚至有軟骨方面的問題和韌帶的問題引起的。那麼中央脊髓型頸椎病術後一年還能不能恢復的？

一、脊髓型頸椎病患者應該注意生活細節，一般不要直接吹空調或者電風扇，這樣會讓我們的脖子再一次受到冷風的侵襲，會誘發我們的脊髓型頸椎病再一次復發，也不能吃冷飲冷食等食物。脊髓型頸椎病患者在平時的生活中需要注意勞逸結合，尤其是要注意坐姿，一個良好的坐姿，可以保持我們的脊椎健康，同時也會給我們帶來精神，不過需要在工作一段時間以後就休息。

二、脊髓型頸椎病患者還需要進行體育鍛煉，尤其是有氧運動，這樣更有利於自己免疫力的提高，自身新陳代謝的加快，有效的有氧運動有游泳、跳繩、跳水等，不過需要堅持，這樣效果會更好。脊髓型頸椎病進行過手術以後出現復發患者首先不要緊張，我們及時的去醫院進行檢查，如果症狀不是十分嚴重的，在平時我們可以透過加強護理，是能夠改善症狀的，症狀十分嚴重的話，需要再次進行手術。

三、脊髓型頸椎病手術後恢復起來比較緩慢，需要有一個靜心休養的環境，患者不能急著去進行工作，注意勞逸結合很重要，這樣可以緩解患者的頸椎的疲勞，這樣有助於患者傷口的急速康復。

脊髓型頸椎病患者之所以會反覆復發，還跟治療不徹底有一定的關係，很多患者的症狀只是短暫的被隱藏，要想徹底治療脊髓型頸椎病，還需要到正規醫院選擇微創術進行治療。平時多加強一些功能性的鍛鍊，比如說在平時可以經常做頸部運動或者是按摩，而且在平時工作之餘也可以進行頸椎操。