青春期功能失調性子宮出血的日常調理措施

健康的身體是享受幸福生活的基礎，所以一定要注意日常生活中的護理與保養。青春期功能失調性子宮出血患者不僅要做好藥物治療，也要注意日常生活的調理，養成良好的生活習慣對於我們來說有很重要的作用。對於該病的患者，應該怎樣規範自己的生活呢？

1、保持規律的生活節奏，做到有張有弛，避免過度勞累。處於青春期的少女要學會自我節制，不要通宵達旦的上網、娛樂，防止因生活無規律、過度勞累而致內分泌紊亂，促使青春期功血的發生與發展。

2、注意情緒調節，避免過度緊張與精神刺激。研究表明青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時期為大，而情緒波動或精神刺激又是青春期功血的重要誘發要素之一。因此，在這一時期中父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，瞭解其內心世界變化，幫助其釋放不良情緒，以使其保持相對穩定的精神心理狀態，避免情緒上的大起大落。

3、加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利於改善機體代謝，增強體質；又有利於增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。

4、注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長，出血增多。

5、出血時要注意外陰清潔，可以用一些外陰清潔劑，也可用溫開水清洗，但應避免盆浴。勤換內褲及衛生巾等月經用品。並及時就診以確定病因，並根據出血量多少、出血規律等進行相應治療。

6、如出血急劇，應採用迅速止血的辦法，如肌肉注射雌激素，以及應用其它止血藥物以儘快止血。如果貧血，則採取輸血以改善一般狀況。如出血少，持續時間長，一般可用些維生素K、安絡血、白藥等止血藥物止血。若無效還可用孕激素，做“藥物刮宮”以止血。

7、血止後，醫生會根據少女發育狀況應用不同藥物來調整月經週期和促進排卵而達到徹底治癒的目的。患者也要配合醫生認真治療，按時按量用藥，不要隨意更改或停用。用藥中發現問題隨時與醫生聯絡解決。