一般腳踝骨折多久能好

腳踝骨折醫學上稱之為踝關節骨折，主要因踝關節長期受重力刺激，及日常活動的損傷所造成；表現為踝關節處疼痛、功能受限、畸形等；可透過影像學檢查進行診斷，治療踝關節骨折脫位，可透過手術進行復位，從而降低創傷性關節炎的發病率。

腳踝骨折可以採用保守石膏固定治療，一般固定4到6周就可以拆除石膏逐漸走路，慢慢過渡到正常的行走，但是徹底癒合需要三個月以上。除此之外，腳踝骨折恢復包括以下幾方面：急性期，做冷敷，制動，鍛鍊主要以輕微的等長肌肉收縮為主；亞急性期，傷後2-4周，適當進行關節的活動；恢復期，可以做活動量比較大的運動，5-6周後做全身性運動，以保證肌肉、關節各方面功能的完好；功能訓練期，可以進行比較大的運動，比如扶拐下床，扶拐活動，同時要保護好所骨折的部位。

腳踝骨折會有明顯的疼痛，出現畸形，產生功能障礙等一系列症狀。腳踝骨折的症狀會在病症開始的二到三週內逐漸地顯現出來，長時間或劇烈運動後通常出現前足疼痛，休息數秒鐘後可消失，在隨後的訓練中，疼痛的發生越來越早，越來越重；日常生活中經常會發生踝關節扭傷，疼痛腫脹，踝關節活動受到明顯限制等。

腳踝骨折得日常保養包括：早期冰敷，採用冰袋、冷水等能夠降溫的物品，進行區域性的冰敷，一般應用毛巾包住區域性，使溫度下降5-8℃就能夠達到效果，並不是越冷越好；早期制動，採用夾板，包括石膏、繃帶等物品，限制活動；腳部抬高，抬高腳，讓踝關節高度超過平躺時心臟高度，有利於血液迴流，消腫。