得了甲減如何注意飲食呢？

甲減患者飲食該注意什麼呢?對於甲減疾病有什麼食物是不能吃的，這對患者來說非常有必要了解。甲減也叫甲狀腺功用減退，屬內分泌疾病，不光需要及時醫治，還需求做好飲食排程。飲食對疾病的醫治療效有很好的幫助，那麼終究甲減患者該吃哪些，又不能吃哪些呢?

甲減患者在飲食上應注意如下問題：

1、補充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質。

1)補充碘鹽：國內一般採用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區。

2)忌用生甲狀腺腫物質：避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生甲狀腺腫大。

2、供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20g，才能維持人體蛋白質平衡。據研究每日約有3％蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。

3、限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20％左右。

4、糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝製劑等。

以上內容是便是甲減患者在飲食中要注意疑問的簡略介紹，各位患者都有了相關的瞭解了吧。患者除了在飲食上注意，在平常日子中還應加強鍛鍊，確保睡眠質量，還要堅持一種鍛鍊，這些對疾病的康復會有很大的幫助。