細數奶癬寶寶的幾大飲食要點

“家長往往誤認為‘奶癬’與吃奶有關，採取提前斷奶的辦法。結果往往適得其反，不僅溼疹照長，而且嬰兒也會因為母奶或牛奶的攝入不足，造成營養不良，抵抗力下降，其它病併發。”專家提醒家長，切勿因為愛子心切亂投醫，盲目為孩子斷奶。

專家說法：高蛋白易誘發奶癬

如果寶寶以奶類食品為主食，要判斷是否還能吃奶，得從尋找過敏源做起。引起吃奶孩子發生奶癬的可能的過敏食物不外乎牛奶、母乳或新增的輔食。若懷疑是奶過敏，一是儘量吃母乳，二是可以將牛奶多煮沸幾次，以破壞致敏的蛋白質，然後再喂孩子；或者還可選用特殊配方奶粉比如：水解蛋白奶粉、羊奶等餵養。

奶癬寶寶科學食譜

菜泥湯白菜、胡蘿蔔、捲心菜）、絲瓜湯、綠豆百合湯、泥鰍湯等。

“奶癬寶寶”飲食要點

要點1：尋找可疑的食物過敏原，如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物，立即停用，即使是媽媽也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。但過段時間後，還可從少量再作嘗試；

要點2：少吃動物油，適當多攝入植物油；

要點3：飲食多選用清熱利溼的食物，如：綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食刺激性食物；

要點4：避免讓寶寶提早年齡階段地過量進食，食物應以清淡為主；

要點5：給寶寶新增新食物要從少量開始，如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物；

要點6：4個月內的寶寶不要過多食用高蛋白食物，以免因為不易消化，誘發過敏。

要點7：牛奶煮沸次數要多一些，使其中引起過敏的乳白蛋白變性，從而減輕過敏；

要點8：多吃富含維生素和礦物質的食物，以調節寶寶的生理功能，減輕面板過敏反應；

寶寶患上奶癬，一定要仔細查詢是否是食物過敏所致，比如牛奶、雞蛋、貝殼類的海鮮等。