胳膊肌肉粘連怎麼辦

肌肉粘連往往是由於長期缺乏功能鍛鍊造成的。在肌肉粘連的早期，我們可以去正規醫院的康復部進行康復鍛鍊。在康復醫生的指導下，我們可以透過功能鍛鍊或藉助相關康復器械，逐漸減輕肌肉的粘連，恢復正常的運動範圍。如果上述保守治療無效，可以透過手術來解決。通常在麻醉下，影響粘連活動的肌肉被分離。術後需要輔助功能鍛鍊，否則肌肉會重新粘連。

肌肉粘連的治療主要取決於肌肉粘連的程度。肌肉粘連的程度主要取決於肌肉粘連的時間。如果是早期粘連，可以透過康復運動來治療。黃金運動期是兩個月。兩個月內的肌肉粘連可以透過功能性康復運動得到完全治療。如果超過兩個月，2-3個月的肌肉粘連，可以恢復一些功能，但會留下一些後遺症。如果超過三個月的肌肉粘連，基本的功能鍛鍊不會有好的進展，那麼我們需要考慮手術緩解治療，但手術緩解的效果不是很好。

肌肉粘連發生在臨床上，主要是由於外傷或手術。肌肉粘連發生後，首先要查明肌肉粘連的原因。如果是外傷所致，粘連程度較輕，可考慮保守治療。可用於區域性按摩、理療、電療、針灸、小針刀等保守治療方法。如果粘連嚴重，上述保守治療無效，應考慮手術治療和肌肉分解。但手術後也會發生肌肉粘連，所以即使手術後，也應進行康復訓練，最好在康復醫生的指導下，進行正確的康復訓練。

肌肉粘連通常是由外傷或長期不活動引起的。因此，會引起肌肉粘連和疼痛，按壓肌肉粘連部位時疼痛會明顯加重，而在患肢一側進行負重、屈撓和伸展活動時，肌肉粘連會明顯加重，長期活動後容易導致下肢疼痛。他肌肉部位粘連，會有明顯腫脹。因此，肌肉粘連後的症狀主要表現在肌肉粘連發生的部位有明顯的疼痛和壓痛，特別是在活動過程中疼痛會明顯增加，活動後區域性會出現腫脹。