如何預防女性發生乳腺炎

現在我們大家的健康意識都很健全了，不過一些女性，因為忙於工作，平時的工作壓力也打，發生了乳腺炎的疾病後也不及時的治療，其實女性朋友需要多瞭解下乳腺炎的相關知識，下面來看看要如何避免產後的女性發生乳腺炎呢。

首先，初產婦在哺乳期進行哺乳的時候要保證乳房的清潔、衛生，寶寶在每一次喝完奶之後要注意將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通暢。

其次，經常作自我按摩，產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反覆幾次後，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15~20分鐘。

再次，因為哺乳的需要，哺乳後應清洗乳頭，乳頭如有破損皸裂，應及時治療，注意嬰兒口腔衛生，及時治療其口腔炎症，避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，並保持其清潔。

乳腺炎的症狀主要表現在如下三個方面：

一、腫塊

患有乳腺炎的女性朋友們，在乳房內會出現腫塊，這是一個較為顯著的特徵。患者乳房內的腫塊一般類似蠶豆大小，用手去觸控的話會明顯的感覺到腫塊較硬還可以活動，但是不會出現非常明顯的疼痛感。少數患者會有隱痛，刺痛等感覺。

二、乳腺變形

廣大患者朋友們如果發現了乳房內有腫塊，此時就要格外注意了，因為它即將發展成為乳腺變形。就是發現有腫塊的地方面板會突起，而且區域性面板會出現橘皮一樣的形狀，更或者還會出現水中，變色，溼疹等一系列的改變。

三、乳頭溢液

乳頭溢液這是患有乳腺炎疾病的一個明顯症狀，這對於大家及早發現病情是有提示作用的。一般乳頭流出的液體會呈現出血性或者是漿液血性，那麼此時我們就應該去醫院做進一步的診斷。

以上的文章內容就是為大家介紹的關於乳腺炎的一些具體的知識，現在我們明白了乳腺炎的具體特徵，為了自己的身體健康，女性朋友應該定期的去相關的婦科醫院進行體檢，對乳腺疾病早發現、早治療，這樣才能擺脫疾病，給自己及寶寶一個美好的未來!