包皮有點長怎麼辦。

我之前總是陰莖會發炎，漲疼，不知道什麼怎麼回事，後來我上網查，看了好多介紹，說的嚇人，於是我去醫院檢查了一下，醫生說我的包皮過長，後來我說怎麼辦，他說要麼就是經常買消炎藥摸摸，經常洗洗，但是在那個的時候對女性不好，容易得婦科病，還有就是割了多餘的包皮，這樣也可以，需要半年就可以進行房事了，於是我就去醫院做了包皮手術，但是不想割包皮只要陰莖頭能出來就可以不割，但是要注意衛生，這個也是我在割包皮之前的經驗，下面我就介紹幾個我自己覺得好的方法。

1第一個就是最普通的，洗澡的時候把頭擼出來，用溫水洗洗，經常清洗，就不會有白色的東西了，那些東西都是炎症，洗了畢竟好，最好是房事之前都洗洗。

2第二個都是平常的注意，別吃辛辣的刺激的東西，這樣都不會有炎症，這樣對自己的身體也好，而且也不會有炎症，自然陰莖上不會有那麼多白色的東西了。

3第三個是就是平常尿尿的時候最好弄乾淨，勤換內褲，保持乾淨，經常洗澡，洗澡是最好的辦法，內褲不要穿那些緊的，然後經常把頭擼出來，讓陰莖的頭見見陽光，陽光殺菌，這樣也會少增加細菌。

洗龜頭的時候一定要注意不能熱不能太涼，要不刺激龜頭對身體更不好，水溫一定要注意，最好是溫水。