造成“大姨媽”不聽話的元兇

“大姨媽”的存在，對於各位女性有著特別的意義。而當這個“大姨媽”不聽話導致的後果卻是相當的嚴重，女性們不僅會花容失色，還可能導致不孕。那麼造成月經不調的元兇到底是什麼呢小編一起來了解一下吧。

1、壓力。

正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。

2、貪涼。

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

3、電磁波。

各種家用電器和電子裝置在使用過程中均會產生不同的電磁波，於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。“。

4、便秘。

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性，引發腰痛、月經紊亂。

5、濫用藥。

濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經。因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

以上這五大因素就是造成女性月經不調的兇手，大家透過上面的內容瞭解了以後，應該懂得怎麼去避免月經不調了吧。其實小編想說，百病由心生，心情是最重要的，心情一不好，什麼疾病都會出現，因而在日常生活中，保持一顆良好的心態，勝過各種靈丹妙藥。