怎樣護理腎結石才不容易復發腎結石三大護理法則

腎結石是我國常見的泌尿系統感染的生理疾病，得了這種疾病後，病人的腎就會長出很多石頭，這種病在早期是很難知道的，在不瞭解病情的同時，因此耽誤了治療期，小結石就會累積成大結石，因此，治療要趁早。得了腎結石怎麼辦，日常生活需要如何護理才能更快地將體內的結石排除，如果護理不當是不是容易引起腎結石的復發，這些都是患者急切想要了解的，腎結石是一種比較常見的泌尿繫結石，很容易復發，因此，腎結石的處理要注意在接受治療的同時，還要注意日常調理，以減少復發的機會。那麼，腎結石應該如何護理？以下內容為大家講解一下怎樣做好護理腎結石才不容易病發。

怎樣做好護理腎結石才不容易病發？

1、瞭解病情：出現噁心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。

2、多飲水：水是生命之源，也是需要腎臟進行過濾的，一些地區腎結石高發的原因是因為水太硬，裡面含有太多的重金屬和礦物質，導致身體代謝和利用不了，導致腎結石，所以，水是非常重要的，再加上現在全國的飲用水之源匱乏，被汙染的嚴重，所以，想要預防腎結石，最好還是要用淨水裝置。而且要多喝好水。每天喝水的量要在1500毫升以上。

3、適當運動：增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。

4、適當調節飲食：調節飲食可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液鹼化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

5、黑木耳的好處：對於體內初有結石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、噁心等症狀可在2--4天內緩解，結石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。此外，患者還應定期到醫院檢查，觀察結石的動向。

6、減少鹽的攝入：食物的味道不能過鹹，因為鹽本身就是一種礦物質，如果攝入的鹽過多，同樣會導致腎結石。

7、正確補鈣：結石大都是由鈣或含鈣的成分形成的。所以要注意鈣質的攝取。如果攝入過多，因為鈣是2價離子，遊走性非常強，所以，過多的遊離鈣就會沉積在腎臟，導致結石。