類風溼患者要少喝牛奶

　　專家指出類風溼患者要少喝牛奶，在平時的生活中廣大類風溼患者要注意保持樂觀的心態，要積極鍛鍊身體，同時要保持健康的飲食和生活習慣，如果患上類風溼要及時到正規醫院進行治療，爭取早日恢復健康。

　　專家介紹：得了類風溼要少吃喝牛奶，為什麼這麼說呢?得了類風溼不能吃什麼呢?

　　類風溼不能吃什麼 ?相信對於許多愛吃的患者要您不吃東西，簡直比殺了您還難過，在這裡，我們不是要您不吃而是要您少吃，這樣才能有利於您的類風溼早日康復!

　　1、得了類風溼要少吃喝牛奶、羊奶等奶類，少吃花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物 ，因其能產生致關節炎的介質 前列腺 素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等，易致 過敏 而引起關節炎加重、復發或惡化。

　　2、得了類風溼要少吃肥肉，高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制t淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

　　3、少吃甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

　　4、得了類風溼患者還要少飲酒和 咖啡 、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇類風溼病的症狀惡化。

　　有個類風溼患者的一些常識就給大家介紹這麼多了，如果大家對於類風溼還有什麼不沒變的可以檢視我們網站上的更多內容。