中度宮頸炎的預防措施

預防宮頸炎要做的工作很多，首先應推遲夫妻生開始時間、提倡晚育和有保護夫妻生活，並採取良好的避孕措施，避免反覆人工流產。預防宮頸炎的具體措施。

1、青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發育成熟，夫妻生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。

2、避免不潔夫妻生活。不潔夫妻生活易帶入各種病原體，而誘發宮頸炎甚至宮頸癌。

3、注意外陰及陰道清潔。在分娩、流產、宮頸物理治療術後應預防感染，短期內應避免夫妻生活。

4、避免過早、過多、過頻的生育和流產。分娩和流產都會造成宮頸的損傷，從而為細菌的侵入提供了機會。

飲食禁忌。1、忌飲酒，酒屬溫熱刺激食物，飲酒後會加重溼熱，使病情加重。

2、忌海腥河鮮發物，海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利於炎症消退。

3、忌甜膩厚味食物，過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助溼的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

/4、忌食辛辣煎炸及溫熱性食物，辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等；溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。

中度宮頸炎是比較嚴重的，甚至會影響生育功能，所以一定重視中度宮頸炎的治療，白帶異常、異常出血都是中度宮頸炎的症狀，一定要警惕。