藥物性肝炎吃什麼食物好

生活從來都是需要好好的對待的，如果你不好好對待它，肯定會出現各種各樣的問題，讓你措手不及的。生活嘛，肯定是要細心調理的。那對於肝炎我們該怎麼辦呢，如何保養自己的身體，肝炎吃什麼食物比較好，這些大家可要多瞭解一下了。那麼藥物性肝炎吃什麼食物好呢？

1、牛奶

優良的蛋白質能排除肝內的有害脂肪，喝牛奶易於消化，因為牛奶中的蛋白質是全蛋白，它的消化率高達98%，乳脂肪是高質量的脂肪，消化率在95%以上。

2、檸檬

檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效，但檸檬屬於酸性大的食物，對於胃酸多的人群，應適量且慎食為宜。

3、火龍果

火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種的果實中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對肝細胞的修復作用。

4、山藥

山藥味甘，性平，具有補脾養胃、補腎澀精、養陰生精的功能，如與內金同用，還有消積化滯的功效，適用於小兒肝脾腫大症。在治療急性肝炎中，山藥多與其他扶正祛邪藥配伍，可起到協同作用，並且具有促進人體細胞、體液免疫和淋巴細胞轉化率，改善肝細胞營養和肝內微迴圈，促使肝細胞再生，抑制HBV血清抗原等作用，對自覺症狀改善、肝功能恢復、抗原抗體5項指標的改善具有明顯效果。

5、胡蘿蔔

長期熬夜、喝酒、超時工作或服用大量藥物的人，都會加重肝臟負擔，而維生素A本來就是肝臟中重要的營養素，可幫助肝臟細胞的修復。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用。

6、五味子

五味子是一項很好的天然護肝食材，具有消炎作用，以阻止肝臟細胞損傷，啟用合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，並能增強脫氧核醣核酸合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，促使受損的肝細胞再生。

上面為大家介紹了藥物性肝炎可以吃的食物，文中說的都是可以很好的保護肝的食物。大家在平時應對藥物性肝炎保持高度的警惕性，及早發現肝功能變化，對避免藥物性肝炎的發生是十分重要的。因此，要了解哪些藥物容易引起肝損害，對已知有肝毒性的藥物，應儘量避免應用。