狼瘡性腎炎應該如何預防

狼瘡性腎炎應該如何預防？

狼瘡性腎炎多見於中、青年女性。那麼是腎病比較嚴重的一種，所以必須知道怎樣預防狼瘡性腎炎。

一、重視體質因素，系統性紅斑狼瘡近親發病率高達5%到12%，同卵孿生髮病率高達69%，狼瘡患者親屬中其它自身免疫病如類風溼、皮肌炎、硬皮病、乾燥症及牛皮癬等發病率也高，黑人和亞洲後裔發病率高於白種人，這些均提示狼瘡受遺傳因素影響。

女性多發，患者睪丸酮水平偏低，則說明內分泌因素，尤其是雌激素在狼瘡患者體內的水平與狼瘡性腎炎的發病有關。因此，對於有自身免疫病發病基礎的紅斑狼瘡患者，包括親屬中有自身免疫病者，都應當高度警惕，一旦患病就應想到自身免疫病，一旦患上自身免疫病，則應積極治療，防止發生狼瘡性腎炎以致造成腎損害。

二、積極治療病毒感染，近年實驗研究發現，病毒感染可能與系統性紅斑狼瘡的發生有關。因此，我們應積極治療各種病毒感染。尤其是對於上呼吸道病毒感染這樣的小病，決不能掉以輕心。因為風為百病之長，許多大病都是以傷風感冒為始發病因而危害人群的。

三、避免日光曝曬，紫外線照射加重狼瘡性腎炎病情較為常見。因為紫外線可使DNA轉化為胸腺嘧啶二聚體，而使抗原性增強，促使系統性紅斑狼瘡發生。因此，狼瘡性腎炎患者在日常生活中應避免在強烈的日光下長時間曝曬。

急性腎炎患者可以食用的蔬果。

1、蘿蔔：蘿蔔富含維生素C以及各種人體所需要的維生素及營養成分，如礦物質有鈣、磷、鐵等，並且含有粗纖維、木質素、甲硫醇、氫化粘液素、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益與人體的物質，起清熱解毒，止渴利尿的功效。

2、冬瓜：冬瓜富含維生素C，並且冬瓜含有的鈉量低，因此適合高血壓浮腫等症狀的患者食用。而且冬瓜皮營養和功效和冬瓜醫院，還有利尿消腫的作用。

3、葫蘆：葫蘆性寒味甘，使用後對急性腎炎患者有利水情人，消除水腫和腹脹的功效。

4、南瓜：南瓜中所含有的維生素豐富。根據現代醫學界研究，南瓜對防治糖尿病、高血壓和腎臟、肝臟等病變症狀很有效，對緩解腎功能退化有所幫助，並且對腎細胞的再生能力有增強的效果。南瓜有補中益氣，消炎利尿的功效。