風溼性關節炎患者的護理
風溼性關節炎患者的一般護理有:
(1)居住的房屋應向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,常常洗曬。不要在風口處睡臥。
(2)洗臉水要用溫水。晚上洗腳,熱水應能浸至踩關節以上,時間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。
(3)汗出較多者,要用乾毛巾擦乾,衣服被褥被汗溼後應及時更換、洗曬,避免受涼受溼;夜間出現盜汗者,可用五倍子粉加水調勻,在睡前敷於肚臍;大便秘結者,應多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。
(4)風溼性關節炎患者應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。 (5)注意氣候變化,天氣劇變寒冷時,及時新增衣服。注意保暖,預防感冒。
(6)保持良好的精神狀態,正確對待疾病,不可焦慮急躁,情緒低落,也不能不在乎。要善於自制,努力學習,積極工作,愉快生活。保持心胸寬廣。
(7)堅持鍛鍊身體,增強體質,提高自己的抗病能力。
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