孕婦哺乳期間感冒的注意事項及飲食

　　哺乳期媽媽的抵抗力也是比較弱，容易感冒，這個時候還要給孩子哺乳，如果用藥治療感冒，很有可能將藥物成分透過乳汁傳遞給孩子，所以用藥也是有很大顧慮的。那麼如果哺乳期感冒怎麼辦?吃什麼好?

　哺乳期感冒怎麼辦?

　　餵奶期間輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽。用藥：不需要用藥。

　　飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

　　可以在戴口罩的情況下繼續餵奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢餵奶。

　　應對措施：不吃藥，多喝白開水，吃水果(水果吃多了易受涼，小孩兒可能也會因此拉肚子)，多休息解決。

　　餵奶期間較嚴重感冒

　　症狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。用藥：吃一些感冒清熱顆粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同時服用板藍根顆粒，每次2包，每日4次，熱開水沖服。

　　飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

　　在戴口罩的情況下繼續餵奶。

　　應對措施：不吃藥，多喝白開水，吃水果，多休息解決。

　　餵奶期間風寒感冒

　　症狀：惡寒，發燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。用藥：感冒是自限性疾病，若無繼發細菌感染幾天就好了，可以適當吃一些維生素C，以增加機體抵抗力。

　　飲食安排：喝熱湯發汗。

　　能否餵奶：戴上口罩繼續餵奶(免傳染給寶寶)，可以吃點藥，但是要在吃藥後六個小時才能餵奶，期間可以讓寶寶吃點鈣奶餅乾，喝點麵湯。

　　應對措施：加強居室通風，保持室內空氣新鮮，多休息。

吃什麼好?

　　宜用膳食

　　蘿蔔飴糖蘿蔔適量，洗淨不去皮，切成薄片，放碗內加飴糖2~3匙，擱1夜，便有溶成的蘿蔔糖水，頻頻飲服。

　　豆腐豆豉湯豆腐250克，漂淨切小塊，放熱油鍋內略煎，投入豆豉15克，加水煮湯，以鹽調味食用。

　　哺乳期的媽媽們平時應該注意多補充營養，增強抵抗力的同時也可以透過乳汁給孩子提供營養，做好感冒的預防工作。如果真的感冒了，輕度的可以試試食療的方法，必須用藥一定要諮詢醫生，保證孩子安全。