腱鞘炎患者怎樣緩解症狀

腱鞘炎發病率最後高的在於中老年人群中，明顯的特徵為疼痛，但是大部分患者知道自己身上很難受，卻不能明確指出疼痛的部位在哪裡，這樣對患者治療就產生了很大的難題。患者在疼痛的同時也感到四肢無力，這對於他們的工作生活產生了巨大的影響，所以要及時治療，以下方法緩解症狀。

1.防止過多使用拇指，用力做捏、推動作太久。

2.多利用手掌承託物件而避免用拇指與手指捏、提。

3.減少用拇指做推、擦的動作。

4.把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具。

5.避免用拇指及手指抓取沉重物件。

6.在醫生的指導下區域性注射醋酸氫液尼松，可起到一定緩解症狀的作用。

7.選擇一塊麵積稍大於腱鞘炎病變部位的觀賞仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉，把除去表層的一面在病變部位貼敷，用醫用膠布固定，隔日換1次新鮮的仙人掌。

8.可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。

上述方法治療都是很簡單的，在家就可以方便操作，所以只有早日對腱鞘炎引起重視，那些患有腱鞘炎的人們才能早日緩解症狀，這樣才能更好的工作。因此，大家要好好了解腱鞘炎者如何緩解症狀，這樣才能正常健康生活。