男人患了陽痿吃啥好

老公患陽痿已經很久了，那麼，男人患了陽痿能否透過飲食加以調理呢？在此，我就將對改善陽痿有很大幫助的幾種食物給大家分享一下。

多吃海鮮、深海魚可以增強男人效能力，如果男人體鋅缺乏，會影響精子的數量與質量，而蠔類、蝦類、蟹類等海鮮類食物中鋅的含量非常豐富。

男性多吃大蒜能消滅侵入體內的病菌，大蒜還能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。男人吃大蒜還能提高男人免疫力，提高男性生殖系統對感染的抵抗力。男性多食大蒜可改善體質並增強男性效能力。

男人患陽痿後應多吃含維生素C的食物。男性到了中年精子的質與量都在走下坡路，維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素C可以協助腎上腺皮質素的分泌，可以對抗壓力。

中醫認為疾病史三分靠治七分靠養，科學合理的飲食有助於陽痿的康復。