居住環境差 當心關節炎侵襲

說居住環境不好會引起關節炎，大家都是認可的，但是我們當中大多數人都是知其然而不知其所以然。環境是如何影響人體的，又是如何患上關節炎的，大多數人並不是很清楚。

首先是潮溼的環境對關節炎的影響，可以從中醫學和現代有那就的角度分別論證。

祖國醫學認為，溼為陰邪，其性粘滯，易與寒、風等多種邪氣合而為病，久居溼地，風寒溼邪易停滯關節導致氣血執行不暢，關節屈伸不利。

而現代醫學研究證明環境之所以能成為風溼性關節炎的病因，是因為空氣溼度、居住擁擠程度與風溼性關節炎的發病率呈正相關。居住環境太潮溼，人口擁擠有利於鏈球菌的生長繁殖和播散，居所通風采光條件不良對於體質較差的人來說，會增加風溼性關節炎的發病率。

為了自身及家人遠離風溼性關節炎，如在各方面條件允許的情況下，應儘量選擇空氣清新、四周綠色植物多、氣候乾燥、採光條件好的居所為宜。居住環境也對類風溼性關節炎的有影響。

其次，與關節炎的發病率有相關性的，還有居住地區的氣候條件。

比如新疆、甘肅這樣的地方，由於晝夜溫差較大，因此關節炎的發病率一直居高不下。有一個很重要的原因，就是午後很熱，使人的腠理疏鬆，可是傍晚天氣忽然轉涼，寒氣入侵關節，就會使人患“老寒腿”，即關節炎。因此大家在早晨起床的時候何傍晚的時候一定要注意保暖，因為，而氣溫偏差大往往會使人的免疫力下降，血液也收縮在人體的重要器官裡，這時關節部位就無法得到足夠的血液來保護。

最後，家居的環境對關節也會有一定的影響。因此我們要經常曬被褥、清潔室內，保證臥室的清潔乾燥。

綜上所述，環境是會影響關節健康的。為了關節健康，最好選擇乾燥、舒適的居住環境。如果沒有條件，那就想辦法創造條件，或是從自身做起，選擇合適的衣裝。