經常喝奶茶的人會患上男性不育
父親在孩子的成長過程中扮演著極為重要的作用,可能會影響孩子一生。那麼作為準爸爸要注意了,男性不育的有很多,現代男人的精子質量越來越低,這和日常飲食有極大的關聯。酷愛奶茶的男人,奶茶不要喝多,否則影響男性荷爾蒙分泌,提高精子質量就會越來越難。
奶茶的危害不容小窺奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家同樣會認為奶茶也是健康食品,其實不然。長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大,尤其影響生殖健康造成男性不育。
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素,而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對身體不利。大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品,奶精並非奶粉或牛奶產品,而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低,因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。
特別是奶茶中還有大量的牛奶香精,而奶精的主要成分氫化植物油,這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產生很大的影響。所以,育齡期的男性為了提高精子質量還是不要喝奶茶了。
要保護好男人精子,降低畸形率,我們男人要減少菸酒造成的危害、控制房事次數、保持陰囊適溫、防止藥物損害、注意勞逸結合、加強身體鍛鍊外,還應注意生活環境,合理調飲食,多吃一些含精氨酸類食物來提高精子質量。
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