腳趾甲長肉裡痛怎麼辦

腳指甲對我們的腳趾頭產生了很強的保護作用，隨著時間的增加，腳趾甲也在會不斷的增長，有的人是向外不斷的延伸，有的人則會向肉裡面長進去，所以及時修整指甲是非常重要的事情。腳趾甲長進肉裡面是非常痛苦的，我們可以透過下面的一些方法來得到比較大的幫助。

腳指甲長肉裡的解決方法有：1、軟化指甲。首先需要準備一個泡腳桶，在裡面倒入40℃左右的熱水，將腳輕輕地放入其中，需要保證水位能蓋過腳背，接著需要持續浸泡五分鐘至十分鐘左右。由於每一個人指甲厚度和硬度不一樣，所以我們需要用手嘗試翻一下指甲，看是否已經被軟化，如果能夠輕鬆的松翹起來，那麼說明指甲已經軟化了。2、墊起指甲。當腳趾甲被軟化之後，我們需要用乾淨的指甲戳到將嵌進肉中的指甲與肉分離開來，把指甲翹起來，在指甲和肉之間放入棉花棒使其分離。3、及時修剪。生活中有許多朋友都等到指甲很長的時候才會修剪，其實對已經出現嵌甲的朋友來說是不可取的，一般發現指甲長到一定程度後就需要馬上休息，否則進入到肉裡面的長度就會更多，對後期的處理也就會更大。4、定期消炎。大多數有這方面狀況的朋友，都比較容易出現甲溝炎，或者會出現區域性紅腫的情況，有的人甚至還會出現劇痛和化膿，所以近期對絞指甲進行消炎和殺菌是非常重要的事情，一般可以考慮醫用酒精或者碘伏。

腳趾甲往肉裡面長的情況多半出現在大拇指上面，但是基本的處理方法都是差不多的，希望大家在生活中能做到勤剪指甲，尤其是存在嵌甲情況的朋友更應該要做到及時修整之家，這樣才能避免一些傷害的形成。