導致反覆便秘的六原因

什麼原因會導致便秘呢？對於許多便秘的人來說都是一個問題。不知道自己便秘的原因就不知道如何治療和預防便秘。那麼什麼原因會導致便秘呢？下面具體介紹一下。

導致反覆便秘的六原因。

不少有便秘症狀的老人，平時注意多吃蔬菜和水果，可便秘症狀並沒有好轉，這是為什麼。

1、腸蠕動緩慢。老人的腸蠕動頻率降低，腸道中的水分相對減少，糞便乾燥導致大便秘結。

2、肛腸肌肉過度收縮。肛門周圍肌肉緊張收縮，很難產生便意，使糞便長時間滯留腸道內引起便秘。

3、精神體質欠佳。

4、藥物因素。許多老人患心腦血管疾病，需要長期服藥治療。而一些抗高血壓藥物都可引起便秘。

5、體內缺水。

6、飲食因素。飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果。

上述幾種因素可能單獨引起便秘，也可以是幾種因素共同作用引起。老人除多吃蔬菜、水果外，要適量吃些粗糧和海產品，每天飲水量不少於1500毫升，最好喝些綠茶。每天最好散散步，使全身肌肉放鬆。

便秘的原困多種多樣，但便秘必須及時治療，否則，便秘本身可導致許多肛門直腸病變。它既是痔瘡等肛腸病的發病因素，也是引起和加重許多全身性疾病的重要因素。如果原來有肛門疾病如肛裂、痔瘡，以及墜脹感、排便不盡感等，大便秘結時必然要拼力努掙，不僅會增加疼痛和出血，還會使病情逐漸加重，甚至使原來的肛門病急性發作或引起感染，繼發肛竇炎、肛直腸膿腫。反過來，痔瘓疾患的腫脹、出血、疼痛、脫出等也可引起或加重便秘，形成惡性迴圈。