得了強迫症該怎麼辦

強迫症屬於焦慮障礙的一種型別，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

給人們帶來極大危害，那麼，得了強迫症該怎麼辦呢。為您解答。需要治療。對生活學習工作影響不大的朋友，不需要藥物治療。可以在心理醫生處諮詢，指導。如果病情嚴重，可以考慮藥物治療。不過一旦採用藥物治療，就一定要有長期治療的思想準備。整個治療可能長達數年。每一個月可能需要數百元的費用。不可半途而廢。進行藥物治療。新一代的抗抑鬱藥物。治療的關鍵在於藥物的選擇，以及大劑量的藥物治療。一般劑量需要大於抗抑鬱治療的劑量。同時要有足夠長的時間。我們在日常生活中要養成良好的飲食習慣，規律的時間進食，不要暴飲暴食，以免誘發強迫症。習慣導致的原因也都不一樣，但大致可以分為三個型別，完美主義在作怪，抵制與敵意以及自我貶低等，也是導致人得強迫症的重要原因。人為什麼會得強迫症呢，其原因簡單介紹如下：作怪到一個很高的境界，要一次做好，所以不願意匆匆忙忙開始，要萬事俱備才行。度太差了，所以我不高興作他佈置的作業。解決辦法：要意識到，不完成作業受害的是自己。不能僅僅因為一個老師的態度而影響到自己的前途。

療效如何。療效明顯的可以達到60％左右。有一些比較難治療的病人病情會經常有波動。少數可能無效。療時間。分劑量以後，大約在4-8周後出現明顯好轉。以後需要保持大劑量治療半年以上。才可以考慮適當減少劑量，但是不宜過低。然後長期維持。維持時間需要根據強迫症治療以前的嚴重程度以及強迫症存在的時間長短決定。還與藥物治療以後是不是完全緩解有關。一般可能2年以上。不然復發的可能很大。