糖尿病人什麼不能吃
因為糖尿病是一個終身性疾病,一旦患有,就是一輩子的事情,最讓人苦惱的是,糖尿病至今沒有治癒的可能,在所有糖尿病的治療方法中,飲食治療已經被列為不可缺少的輔助治療,導致,原本被糖尿病患者忽視的糖尿病人不能吃什麼,也變的流行起來。
對於糖尿病人不能吃什麼,吃什麼好,你們所知道的僅僅只有一小部分,雖然鄰里之間,朋友之間是不是會討論,糖尿病人不能吃什麼,相互會給對方提出自己認為糖尿病不能吃的食物,但是,糖尿病人不能吃什麼並不是簡單的問題,其中關係到深奧專業的糖尿病知識。
所以想要正確,詳細,全面的瞭解糖尿病人不能吃什麼,一定要諮詢專家或是營養師,畢竟他們不會拿病人的生命開玩笑,而本文就總結了2010年最新糖尿病飲食,希望所有的糖尿病患者都能把血糖控制在穩定值。
糖尿病人最好少吃水果,多吃蔬菜,雖然水果有種種好處,但是水果中含有大量的糖分,而蔬菜有著水果同樣的營養,但它絕對是低熱量食物,多吃有益身體,特別是糖尿病高血糖患者,更要多吃蔬菜,因為部分是藥用蔬菜,有降血糖的功效。紫菜,菠菜,黃瓜,南瓜。
那是不是意味著糖尿病人不能吃水果,面對誘人美味的水果只能眼睜睜的看。當然不是,糖尿病人能吃的水果也有很多,比如說青梅、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、椰子、櫻桃、橄欖等,但是但一定要記住每天保持在1~2個,如果你的血糖處於不穩定狀態,請不要食用。
至於糖尿病人不能吃的水果,具有代表性的有8種,分別是香蕉、石榴、柚、橘、紅富士蘋果、梨、荔枝、芒果。
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