有了腳氣怎麼辦

我老公一直都有腳氣，很嚴重的，每年不分季節，腳氣都會很嚴重的，用過了很多方法和藥還是不好，請問腳氣可以根治嗎？要怎麼做啊？

1、襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子並不是什麼難事，勞動的同時不但能鍛鍊身體，還能預防腳氣。

2、泡腳是一個號習慣，經常泡腳可以改善腳部的血液迴圈，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善，當然除了能改善腳臭，對人的身體健康也是有好處的。

3、洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷面板為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行

止汗劑不能長期使用，能不使用盡量避免使用。腳氣較重上部面板已破者不宜用穴位按摩法。養成洗腳的好習慣，這樣不但能防止腳臭，還有利於身體健康。多鍛鍊身體，增強我們的抵抗力，很多疾病都會得到改善

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困擾。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。你可以練習冥想和瑜伽等來消除消極思想，迫使自己進行積極的思想。