如何應對慢性腰腿痛

　　慢性腰腿痛較急性腰腿痛在就診病人中多見，引發慢性腰腿痛的疾病常見的有腰腿部軟組織損傷;腰、膝骨質增生症;腰骶膝部的先天性畸形、腰椎結核、強直性脊椎炎、腫瘤等。

　　1.致病原因

　　(1)急性腰腿痛的後遺症：急性腰腿痛十分多見，且經過治療後95%患者可痊癒，但是如果早期治療失誤，沒有獲得滿意的制動與固定，則由於受損的軟組織仍處於被牽拉狀態，或是由於區域性的頻繁活動而影響組織的正常癒合，或是用重手法推拿等操作使剛剛癒合的纖維組織又被拉開，均可造成這一不良後果。

　　(2)累積性慢性損傷：一些不足以引起肌肉韌帶撕裂的外傷，使腰腿部肌肉長期處於高張力狀態下的被迫體位(如汽車司機、翻砂工及坑道作業、農民、工人的強體力勞動等)則可引起腰腿部肌肉骨骼附著點處過度牽拉，以致出現斷裂狀態，此時區域性則可出現反應性炎症，包括區域性血供受阻、缺血、缺氧，長期以來造成區域性機化、增大、肥大，逐漸形成惡性迴圈。

　　(3)骨質增生、退變、腫瘤浸潤：都是一個長期、慢性過程，出現腰腿痛表現時好時壞。

　　2.臨床特點

　　(1)病程時間長，一般在3個月以上，多有職業特點。

　　(2)各個年齡段均可見，但以中老年人為多。

　　(3)疼痛侷限，兩側交替出現，叩痛、壓痛明顯，一般痛時不太劇烈，反覆發作。

　　(4)用止痛藥物可以緩解，但不能鞏固，易復發。

　　(5)X線片多顯示增生或畸形等。

　　3.防治及預後

　　(1)以理療、針灸、推拿等為主，急性腰腿痛應及時早治療。

　　(2)配合用消炎止痛、活血化瘀藥物。

　　(3)神經阻滯加針刀鬆解效果明顯。

　　(4)有功能障礙者實行手術治療。

　　(5)預後：大多數可緩解並治癒，少數預後不佳。